Osa 22. Hiljentymisestä

Monenlaiset tekijät vaikuttavat onnistuneen mielen hiljentämiseen tähtäävän meditaation saavuttamiseksi. Yksi olennainen asia, niin erikoiselta kuin se voi tuntuakin, on kuoleman pelon voittaminen. Ymmärtäessä, että kuolemaa ei ole, oivallamme myös, ettei siinä ole mitään pelättävää. Meidän ei siis tarvitse alinomaa todistella itsellemme olevamme olemassa ajattelemalla ajatuksiamme. Olemassaolomme säilyy tarkkailijan roolissa, vaikka emme kaikkea aikaamme käyttäisikään ajatuksien ylläpitämiseen. Descartesin lausahdus: ajattelen, siis olen, ei edusta koko totuutta olemassaolostamme. Tietoisuutemme ja olemassaolomme ei tarvitse lakkaamatonta ajatuksien virtaa. Hiljaisen tarkkailijan läsnäolo riittää.